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【摂食障害体験記】過食症と戦った８年から学んだこと「むちゃ食いとダイエットがやめられない」
注意 この記事には摂食障害の話が出てきます。 過食衝動は関連する文章を読んだだ... -
耳鳴り…するよね？（天使ってなんだ）
もう、ずっと前から。ふとした瞬間に耳鳴りがします。 キー―――ン ピー―――― ボー―――... -
さいきん気づいた感情
さいきん気づいた感情 心配 嫉妬 憧れ 体調崩したと聞いたら「大丈夫かな？」って... -
ムリだと思ったらムリ！できないと思ったらできない！の呪縛
メインブログに書きたいんだけど、まだ頭の整理ができていないらしく。とりあえず... -
ポジティブになりたい
あれだ。何かが足りないと思ったら、ネガティブなことを呟く場所がなかったんだ。 ... -
あなたには人を支える力がある
これまで２社正社員を経験していて、どちらも想定外に昇進しました。１社目は実力... -
飲み込むのが怖い
五感を使うとき、どうしても触感（食感）に意識を向けるのを避けたくなる。とくに... -
とつぜんのネガティブに「嵐来てる」と唱えるライフハック
こんにちは、ももかです。 もうタイトルが全てなんですが（笑） 最近使っているネ... -
エニアグラムのワークショップで泣きました。性格って３Dなんだな～
こんにちは、ももかです。 毎月エニアグラムのワークショップに参加してるんですが... -
自分を表す言葉だけ集めても「自分の言葉」は増えなかった話
昨日、パーソナルステップのサイトに、本当の自分がわかならない感覚を増幅させる...
