自分に意識を向ける行為は、気力と体力をとても使うんですよね。 普段と違う視点で...

自己否定して努力する期間が長かった人ほど、自分を受け入れることに大きな抵抗感...

「自分を持っている人」と聞いたとき、どんな人をイメージしますか？ 好き嫌いをハ...

注意 この記事には摂食障害の話が出てきます。 過食衝動は関連する文章を読んだだ...

もう、ずっと前から。ふとした瞬間に耳鳴りがします。 キー―――ン ピー―――― ボー―――...

さいきん気づいた感情 心配 嫉妬 憧れ 体調崩したと聞いたら「大丈夫かな？」って...

ジブリ映画「ハウルの動く城」 最後のシーンで意識を取り戻し「体が石みたいだ」と...

濃厚なアイスクリームが好きです。気になったやつはパッケージの裏面を確認して表...

仕事をがんばると自分を嫌いになるのに仕事が頭から離れないっていう記事を更新し...

ご相談でも多いのが、対人関係の悩みです。 相談するのが苦手弱っている姿を見せる...