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外見のコンプレックスと向き合う！見た目だって持っているものを大切に
最近なんだか気づきがたくさんあって、脳内の交通渋滞がすごいので。とりあえず断... -
仕事をすると自分がキライになる
がんばるほど。 仕事をしている自分を想像して、そんな自分をキライになった。 余... -
明日が来ないでほしい。寝るのが怖い。
寝るのが怖いと思うこと、ありますか？ 私は昔から頻繁にあります。 なんとなく「... -
ポジティブとは言わないから「ゆるネガティブ」くらいになりたい
あれだ。何かが足りないと思ったら、ネガティブなことを呟く場所がなかったんだ。 ... -
脳内の「緊急事態宣言」に気づけないと苦しくなる
これまで２社正社員を経験していて、どちらも想定外に昇進しました。１社目は実力... -
飲み込むのが怖い
五感を使うとき、どうしても触感（食感）に意識を向けるのを避けたくなる。とくに... -
ずっと考え続けているのに「私、そこはこだわらないんだよね～」って言う人
まえに婚活中の人が、 「年収とか年齢とか条件はどうでもいいんです。こだわらない... -
苦しみは「みんな我慢してるから」で標準化し、幸せの形は「人それぞれ」にしがちだよね
相談を受けていて、「本当にみんな一生懸命生きているな」といつも思うのね。 命と... -
何年も苦しんできた人の言葉を簡単に「わかる」で片付けない
ナラティヴの研修でディスカッションの時間に、ある人がポロっとこぼした言葉が、... -
もう自分を嫌いになりたくないから
まぁ、タイトルの通りですよ。 最近ブログを毎日更新しててね。 あとコースやメル...
