知的変容型エンパスの見ている世界
こんにちは、ももか（@momohsphss）です。
最近、知的変容型エンパスだったと気づきました。
難しい概念をわかりやすく説明できたり、人がやっているのを見て同じように動けたり。
「なんでだろー？」と思っていたけど、私の共感対象は『人の思考』だったようです。
エンパスの６つのタイプ
エンパスとは、高い共感力を持つ人のことです。共感対象は様々ですが、代表的なものは次の6種類があります。
| タイプ名 | 現象 |
| 身体ワンネス型 | 相手の身体に起きたことを、自分の身体で起きているように感じる |
| 身体直感型 | 相手の身体に起きたことが直感的にわかる |
| 感情ワンネス型 | 相手の感情を自分のことのように感じる |
| 感情直感型 | 相手の感情が直感的にわかる |
| 知的変容型 | 相手の思考プロセスを自分のことのように体験する |
| スピリットワンネス型 | 相手のスピリットとつながり、内面を深く理解することができる |
珍しいものでは、植物・動物・鉱物などに共感するタイプも存在するそうです。
動物と会話してメッセージを飼い主に伝える人などが当てはまりますね。
知的（自己）変容型エンパス
ローズ・ローズトゥリー著：エンパシー
知的（自己）変容型は、人の思考プロセスを、まるで自分のもののように体験します。学問的な知性ではなく、IQとも関係ありません。
次の質問は、『エンパシー』でローズさんが挙げているチェックリストです。
知的変容型エンパスの特徴
●あなたは音楽、数学、チェス、コンピュータなど、他とは異なる波長を持つものに惹かれますか？
●知的な人といると、強い反応が現れますか？（困難、喜び、放心など）
●複雑な作業を、その方法を知っている人と一緒にいるだけで、簡単に学ぶことができますか？
（例：ジムはコンピュータ・コンサルタントですが、コンピュータそのものについてはよく知りません。でも、それを知っている人の意識の中に入ることができるので、何をどうしたらいいかわかるのです。
彼のような強力な知的変容型能力者は、おそらく一万人に一人くらいしかいないでしょう）
●あなたは情報収集よりも、知識を探究する人ですか？
●比喩をよく使いますか？抽象的なことが好きですか？物事の原理を探究しますか？知的変容型は、思考の構造に興味を持ちます。
ローズさん曰く、知的変容能力は物事を二つ以上の観点から見る能力だそうです
知的変容型エンパスのメリット・デメリット
ここからは、私の個人的な経験から知的変容型エンパスのメリット・デメリットを挙げてみます。
メリット
- 未経験の仕事もすぐ形になる
- 説明書を読まなくても機械が操作できる
- 専門家にならなくても一定レベルの知識がつく
- 専門家と話が弾む
デメリット
- 実はよく知らないけど「詳しい人」だと思われる
- 対象の人と距離を置くと熱が冷める
- どの分野も魅力的で専門分野が定まらない
実際にやっている人の動きを見たり、言動を観察していると、なぜかその人の思考を追体験できるので、仕事では重宝します。
たとえば、社歴10年目の先輩の言動を観察していると、脳内に全体像がダウンロードされるので、「つまり、こういうこと？」と自分なりにマニュアル化して動きます。
だから、手取り足取り教えてもらわなくても、前後関係を把握してなんとなく形になっちゃう。たいてい、始めて数週間しか経ってないのに、ずっといる人みたいな扱いになります。
知っているから限定したくない
先日「何者にもなりたいから、何者にもなりたくない」と自覚したんですが、知的変容型エンパスであることが関係しているのだと思います。
『エンパシー』の中で、ローズさんは次のように解説しています。
マインドが自由に空間を飛びまわり、拡大しているところを想像してみてください。
やがて、着地しようとするときに、一本の小さい滑走路で満足できるでしょうか？
引用：エンパシー
どの分野も、それなりに理解できるから魅力的に映り、ひとつに集中できないのです。魅力を知っているから、限定したくない感じです。
共感能力はコントロールできる！？
ローズさんは、エンパシー（共感能力）は、【人が潜在的に持っている能力で、人生経験の中で少しずつ芽を出し、訓練によって開花する】というニュアンスで説明しています。
エンパシーを自らコントロールし、オンオフする方法を習得すれば、『熟練エンパス』になるそうです。
サイキックがある日突然、稲妻のように表出するのに対して、エンパシーは時間をかけて育まれるから、訓練次第でオンオフできるという理屈らしい。
能力を扱う素質を持っている人が適切な訓練を実施することで、正しくコントロールできるようになるってことですね。
「共感オフ」テクニック
共感能力をオフにするには、自分の感覚だけに集中する時間が必要です。ローズさんは「好きなものに意識を向けると良い」と説明していました。
- 周りを見渡して、1番好きな色を見つける
- なぜ好きなのか理由を声に出して言う
- 目を閉じて、1番好きな音を見つける
- なぜ好きなのか声に出して言う
- 周囲にある色々なものに触れて、1番好きな触感を見つける
- なぜ好きなのか理由を声に出して言う
要するに、五感を軸に、心地よいと思うものを探し、理由を言語化する練習です。
私は、「どの自分も自分らしいようで、そうでもない気がする…」なんて思っていたんですが。
個性の研究をするときに、相手の世界に入り込めるので、思考に共感するのが能力だと自覚したとき、とても心強いと感じました。
