「あの頃は本当苦しかったね」と笑いあう日を一緒に迎えよう

こんにちは、ももか（@momohsphss）です。

今日は私がHSPHSSを通して伝えたいことをお話します。

HSS型HSPの相談に乗ってきた経験と、自分の過去もあわせて振り返ってみたとき、どうしても寄り添うだけ、アドバイスだけ、どちらも選択したくなかった。

依存関係は避けたいけれど、だからと言ってどん底の人を切り捨てたくない。その悩みが『人との違い』『突出した個性』が原因なら、なおさら。

クリエイティブな知能によって孤立する人たち

私がHSS型HSPの悩みを聞いてきて感じているのは、

• 洞察力
• 行動力
• 影響力

といったクリエイティブな知能が高すぎるがゆえに、社会から物理的にも精神的にも孤立している問題点です。

数値化できない能力

クリエイティブな知能は学校の勉強だけでは評価できません。

ここで言う知的能力は、

• 対人関係力
• 表現力
• リーダーシップ

など、頭の中に蓄積される数値化できない能力を指します。

クリエイティブな知能は使い方を練習すれば、自分だけでなく多くの人に良い影響を与えます。

逆に本人が能力だと自覚して意識的に使わなければ生きづらさを感じる原因になります。

ズバ抜けた洞察力を持つクライアントさんの話

先日、まさに体現してくれているクライアントさんから連絡がきました。

「ももかさんをブログで紹介してもいい？」と聞かれたので、いいよ～ぜひ～と返信したところ、べた褒めした記事を書いてくれました！！(゜o゜)

このブログで紹介することで自らハードルを上げた感があるけど、それはいいとして。笑

特に読んで欲しいのが記事の後半部分にあるHSPの考察です！

以前もっと詳しい内容を説明してくれたんだけど、大学のレポートだったら確実に「S」がもらえるレベルに感心しました(;’∀’)

ところが当時、本人はこの並外れた思考力が【才能】【能力】と気づいていなくて苦しんでいました。

3年前は高いクリエイティブな知能で人の本音を感じ取りすぎて憔悴し、それでもなお「田舎に残してきたお母さんに申し訳ない」と罪悪感まみれだったんです。

すごいよね。

3年あれば人はガラッと変わるわけです(;_:)

最も大事なのは彼女の記事にもあるように「わたしは自分で自分の傷を癒してきた」という感覚。これが自己肯定感と自信につながるんですよね。

使い方を練習すれば強みになる

カウンセリングって【心に問題を抱えている人の支援】というイメージがありますよね。これだと私の伝えたいことと矛盾する。

心に問題があるのではなく、ただ人と違うだけ

体の作り、物の見方、感情の出し方が違うだけ

自分で自分のことを知らないだけ

ちゃんと使い方を練習すれば強みになるんだよ

ってことを自分が1番実感できたので、人にもそれを伝えていきたいんです！

「あの頃は苦しかったね」と一緒に笑いたい

長々と暑苦しく語ってきましたが。クライアントさんと一緒に、「あの頃は本当苦しかったよねー。覚えてる？(´艸｀*)」と笑いあえる関係でいたいので。

本当の意味での生きづらさ解消は、激痛のツボ押しのように毒素を出す時期もあるし、リバウンドしないためには時間をかける必要があります。

だからこそサポートするために私がいます。

全てがユルユルフワフワとはいかないし、耳障りの良い共感の言葉だけでは依存はしても自立はしません。

むしろ、そこを乗り越えたからこそポジティブなセルフイメージが生まれて自分を信じて人生を歩めるようになります。

気になった方は話しにきてくださいね。